Sonntag, 30. Oktober 2011

Der Remscheider Röntgenlauf 2011


63,3 / 42,195 / 21,1 alles ist hier möglich... nur alles findet halt im Bergischen Land statt und somit sind auf den Strecken +265 -420 HM / +272 -229 HM / +312 -213 HM zu überwinden.

Auch wenn in den vergangen Jahren einige unserer LCWler der Marathon und sogar den Ultramarathon hier bezwungen haben, so hat sich in diesem Jahr keiner über die Halbmarathon-Strecke hinaus gewagt. In letzter Minute wurde hier teilweise entschieden... in diesem Jahr nur Halb!

Aber es wurden Stimmen laut, in nächsten Jahr wieder die 63,3 Km in Angriff zu nehmen. Wir sind gespannt...  Aber zunächst zu diesem Jahr!:

Das Wetter war, für Bergische Verhältnisse, sehr gut! Temperaturen zwischen 10 bis 15 °C. Morgens etwas Nebelig, dann bewölkt und etwas nieselig, später dann trocken und sogar sonnig.

Vom LCW haben 12 Teilnehmer an dieser super gut organisierten Veranstaltung teilgenommen:

  2450m Cross:

  Platz (AK)  Name            AK    Brutto    Netto 
      4  (2)  Gutbrod, Miles  MS97  00:08:20  00:08:20  

  Halbmarathon:

  Platz (AK)  Name            AK    Brutto    Netto 
    112  (6)  Hellmich, Vera  W50   02:11:01  02:10:30  
    187 (30)  Stuhl, Dominic  M20   01:47:43  01:47:29  

Wenn auch nicht alleine, dann aber als Staffel haben drei Teams die gesamte Strecke
von 63,3 Km bewältigt. Und unsere Damen sind hierbei auf einen hervorragenden 2. Platz gekommen... Und die Herren sind auch angekommen... der eine schneller... der andere langsamer... aber zusammen super gut!

Halbmarathon Staffel:

Sabine Schubert (01:47:21), Annette Bohnes (02:03:05), Dagmar Wilde (01:47:33) belegte in der Gesamtwertung den 20. Platz in der Wertung der Klasse HSW den 2. Platz
  Netto: 05:37:59
  Brutto: 05:38:18

Rainer Krüger (01:46:07), Siegfried Schönberg (01:50:54), Udo Wilde (01:41:27) belegte in der Gesamtwertung den 9. Platz in der Wertung der Klasse HSM den 8. Platz
  Netto: 05:18:29
  Brutto: 05:18:46

Christopher Happe (01:47:29), Jörg Hanisch (02:00:03), Friedhelm Garze (01:46:21) belegte in der Gesamtwertung den 17. Platz in der Wertung der Klasse HSM den 13. Platz
  Netto: 05:33:54
  Brutto: 05:34:09

Alle Ergebnisse , Fotos (N. Happe)

(Bericht von Jörg Hanisch)

Sonntag, 9. Oktober 2011

Chicago-Marathon


Beim diesjährigen Chicago-Marathon war der LCW mit 3 Teilnehmern vertreten. Andreas, Danilo und Rainer haben sich dort eingefunden, um bei schönstem Sommerwetter die Strecke zu bewältigen.

Donnerstag sind wir mit dem Veranstalter inter-air in Chicago angekommen. Am Freitag Morgen ging es dann gemeinschaftlich zur Marathonmesse, um die Startunterlagen abzuholen.  Danach stand Sightseeing auf dem Programm. Samstag  Vormittag haben wir uns von einem Schiff über den Chicago-River fahren lassen und die einzigartige Mischung verschiedenster Baustile bewundert.  Am Nachmittag wurde noch mal etliches besichtigt, aber die Füße wurden geschont. Abends gab es eine Pasta-Party im Hilton Hotel.

Sonntag war es dann endlich so weit: Um sechs Uhr am Morgen ging die ganze Truppe der Läufer samt ihren Fans und Betreuern Richtung Start. Dort kamen wir um halb sieben an. Die Läufer haben sich zu ihren Startfeldern begeben, die Fans sind weitergegangen zum km 5. Um halb acht erfolgte der Startschuss, schon kurz darauf passierten die Top-Athleten unseren Aussichtspunkt. Nachdem „unsere Männer“ diese Stelle passiert hatten, bin ich mit einigen anderen Läuferfrauen und einem der Reiseleiter zur 17-km-Marke gegangen. Dort habe ich die 3 LCWer noch mal fröhlich lächelnd in flottem Tempo gesehen. Von da aus sind wir dann zum Treffpunkt in Zielbereich gegangen, um uns in der Sonne zu aalen, bis die Läufer auch dort ankamen. Zuerst traf Andreas nach 3:34 Std. ein. Kurz darauf kam Rainer, 3:39 Std. Danilo hat sich trotz seiner Verletzung mit 3:45 Std. hervorragend geschlagen. Die hohen Temperaturen haben allen zu schaffen gemacht, gllücklicherweise waren unsere 3 vor der Mittagshitze schon im Ziel.

Die Veranstaltung war bestens organisiert, an der Strecke herrschte eine tolle Stimmung. Am Abend trafen sich alle inter-air Teilnehmer noch in einem Pub auf ein Bier, um den Tag noch einmal zu besprechen.

Montag flogen Andreas und Danilo dann weiter nach Las Vegas zu einer Rundreise durch Kalifornien. Rainer und ich haben von Dienstag bis Samstag Washington besucht. Dort war es auch noch warm, aber leider nass. Trotzdem war es eine tolle Reise, wir haben viel gesehen und nette Leute kennen gelernt. Den Chicago-Marathon würde Rainer noch mal laufen (und ich käme gerne noch mal mit).

Alle Ergebnisse

(Bericht von Gabi Krüger)

Sonntag, 2. Oktober 2011

Singelloop in Breda


Ich hatte mich aufgemacht nach Breda, um am Singelloop in Breda teilzunehmen. Im Rahmenprogramm der Niederlandischen Halbmarathon Meisterschaften lief ich einen 10 km Lauf. Es war extrem heiss zum Laufen, 25 Grad, und am Ende standen 37:45 min auf der Uhr, was Platz 26 im Gesamteinlauf war und 11 ter Platz in meiner Altersklasse. Superveranstaltung mit 3500 Startern auf 10 km quer durch die wunderschöne Innenstadt von Breda.

Alle Ergebnisse

(Bericht von Ewout Hilferink)

Samstag, 1. Oktober 2011

Töpfermarktlauf in Ransbach / Vereinsfahrt


Beim Töpfermarktlauf in Ransbach gabe es eine Reihe von ersten und zweiten Plätzen für die Läuferinnen und Läufer des LCW und die Titel als schnellste Mannschaft bei den Frauen und bei den Männern. Der Lauf war gut organisiert, die 10 km Strecke sehr anspruchsvoll.

Vielen Dank an Vera und Friedhelm für die hervorragende Vorbereitung und Organisation der Vereinsfahrt.

Alle Ergebnisse : Fotos (M.Blunck) ; Fotos (H. Heymann) ; Fotos (W. Senkler)