Dienstag, 2. Juni 2026

LCW Kids starten erfolgreich beim Junior Cup in Düsseldorf

Am 31.05. traten acht unserer sportlichen Kinder mitsamt vieler tollen Eltern den Weg zum Junior Cup nach Düsseldorf an. In den Disziplinen Biathlonstaffel, Schlagballwurf, Hindernisstaffel und Zonenweitsprung starteten alle hochmotiviert bei gutem Wetter in die Freiluftsaison. Unsere mannschaftlichen Stärken konnten wir bei der Biathlonstaffel und der Hindernisstaffel erfolgreich ausspielen, hatten in Ona die Siegerin des Schlagballweitwurfes in unseren Reihen und zeigten beim Zonenweitsprung durch die Bank weg eine solide Leistung. Am Ende waren wir mega stolz auf unseren 7. Platz von 15 Mannschaften in der U10 und trainieren nun weiter engagiert für den nächsten Wettkampf am 12.07. in Solingen.

Am 31.05. waren für den LCW Anna Bäldle, Ona Berns, Lelia Mellinghaus, Mouna Zerriq, Nilla Melcher, Marlon Holste, Philine Wiemann und Ferdinand Preuß am Start.

(Bericht von Alrun Melcher)







Sonntag, 17. Mai 2026

Stadtführung Freiluftgalerie im Wuppertaler Westen am 17. Mai 2026

Thema der zweiten von Danilo Marzo für 2026 ausgewählten Stadtführung war die "Freiluftgalerie im Wuppertaler Westen". Es waren wieder gut 20 LCW-Mitglieder dabei und ließen sich von der Stadtführerin Anne Fitsch einige Kunstwerke im öffentlichen Raum in Elberfeld zeigen und humorvoll und prägnant erklären. Anschließend traf sich ein größerer Teil der Gruppe noch im  Restaurant Croatien in der Nähe der Stadthalle.

Hier noch einige Bilder dieser schönen Veranstaltung


https://www.urbaner-kunstraum.de/pina-bausch-gallery/case_maclaim_cafe_mueller/

https://zeitzeichen-wuppertal.de/2013/09/freiplastik-schwingen.html
https://www.welt-der-form.net/Wuppertal/Bernuth-1975-Schwingen-Vincentz_02_ies.html

https://www.urbaner-kunstraum.de/ukw_murals/case_maclaim_heimat/

https://www.urbaner-kunstraum.de/ukw_murals/deihxlf_polaris/

https://www.urbaner-kunstraum.de/ukw_murals/deihxlf_polaris/

https://www.urbaner-kunstraum.de/ukw_murals/nils_rva_dominion/

https://www.urbaner-kunstraum.de/ukw_murals/medianeras_identity/

https://www.urbaner-kunstraum.de/ukw_murals/guidovanhelten/

https://zeitzeichen-wuppertal.de/2014/03/whypop.html
https://www.welt-der-form.net/Wuppertal/Klingelhoeller-2007-Why_Pop-3025_6_7.html

https://zeitzeichen-wuppertal.de/2012/04/der-jubilaumsbrunnen-auf-dem-neumarkt.html

https://zeitzeichen-wuppertal.de/2012/03/figurenschmuck-des-elberfelder_27.html

Wer am Wege baut hat viele Meister

https://zeitzeichen-wuppertal.de/2014/03/plastik-wupper-lebensader.html
https://www.welt-der-form.net/Wuppertal/Cragg-1997-Wupperlauf.html

https://www.urbaner-kunstraum.de/pina-bausch-gallery/akut_portrait/

https://megx.de/de/

https://www.urbaner-kunstraum.de/ukw_murals/gomad_hiphop/

https://zeitzeichen-wuppertal.de/2011/10/georg-kolbes-brunnen-und-skulptur.html

https://zeitzeichen-wuppertal.de/2014/10/ein-neuer-erfolgreicher-tag.html

https://www.urbaner-kunstraum.de/pina-bausch-gallery/tamara_alves_masurca_fogo/

https://zeitzeichen-wuppertal.de/2013/05/elastisch-schwebend.html
https://www.welt-der-form.net/Wuppertal/Bury-2001-Elastisch-Schwebend-1.html

https://zeitzeichen-wuppertal.de/2013/05/2295-arc-x5.html
https://www.welt-der-form.net/Wuppertal/Venet-1999-229.5deg_ARC_X_5-1.html

https://zeitzeichen-wuppertal.de/2013/04/rondo.html
https://www.welt-der-form.net/Wuppertal/Lechner-1998-Rondo-1.html

Montag, 20. April 2026

Stadtführung Wuppertaler Brücken am 19.4.2026

Nach der interessanten Stadtführung durch den Arrenberg am 29.3.2025 hat Danilo Marzo in diesem Jahr zwei weitere Stadtführungen für die LCW-Mitglieder organisiert. 

Die erste Stadtführung 2026 fand am 19.4.2026 statt. Unter der Leitung der Stadtführerin Sandra Reger wurden mehrere Brücken entlang der Schwebebahnstrecke von Oberbarmen bis zum Zoo besichtigt. Eine Gruppe von gut 20 LCW-Mitgliedern erfuhr in unterhaltsamer Form viel Interessantes und Neues.

Die Führung über die Wuppertaler Brücken wird auch als normale Veranstaltung vom Wuppertaler Stadtmarketing angeboten. Der nächste Termin ist am 22.8.2026.

Die nächste Stadtführung für den LCW ist am 17.5.2026 zu den Wandgemälden im Wuppertaler Westen.

Udo Wilde hat einige Fotos als Erinnerung an die Brückenwanderung zur Verfügung gestellt:









Deutsches Sportabzeichen: Termine 2026

Auch in diesem Jahr bietet Jörg Hanisch zusammen mit Stephan Happe wieder Termine für die Abnahme von Leistungen für das Deutsche Sportabzeichen auf dem Sportplatz am Freudenberg an. 

Alle Termine sind Samstags und ab 10:00 Uhr:

18.04.2026
16.05.2026
13.06.2025
11.07.2026

12.09.2026
10.10.2026

Die Termine für die Radprüfungen sind jeweils Sonntags am

19.04.2026
13.09.2026

Wie bisher sollte man sich über die Seite des Stadtsportbundes vorher anmelden.

Weitere Informationen zum Sportabzeichen findet man auf der Seite deutsches-sportabzeichen.de und persönliche Daten auf sportabzeichen-digital.de. Neu sind einige zusätzliche Optionen für die Bereiche Kraft und Koordination.

Montag, 13. April 2026

Sektlauf am 3.10.2026

In diesem Jahr gibt es wieder einen Sektlauf !

https://www.lc-wuppertal.de/Sektlauf_2026.pdf


Datum: Samstag, 03.10.26

Treffpunkt: 14:00 Uhr am Sportplatz Oberbergische Straße

Ort: Kothener Wald (auf der „Geraden“ neben dem Sportplatz)

Strecke: ca. 450 m Rundkurs (insgesamt ca. 5 km)

Startgeld: 10 €

Anmeldung (bis 26.09.):

• Andrea Oppermann: E-Mail: oppermann@lc-wuppertal.de

• Überweisung: LC Wuppertal IBAN: DE17 3305 0000 0000 9067 27


Der Sektlauf ist keine offizielle Veranstaltung, sondern ein privater Lauf in Eigen-Regie.


Samstag, 28. März 2026

LCW ist Mitglied im Turnverband Wuppertal

Seit diesem Jahr ist der Leichtathletik-Club Wuppertal neben der Mitgliedschaft im Leichtathletikverband Nordrhein auch Mitglied im Turnverband Wuppertal und damit indirekt im Rheinischen Turnerbund und im Deutschen Turnerbund.

Wie kam es zu diesem Schritt, der auf der LCW-Jahreshauptversammlung 2025 beschlossen wurde ?

Im November 2014 begann eine kleine Gruppe von LCW-Mitgliedern auf eigene Kosten mit einem "Winter-Lauftraining" bei der Firma TheraTrain in Velbert. Unter der Anleitung von Alexander Bloch ("Alex") wurde Montagsabends eine schweißtreibende Mischung von leichtathletischen, turnerischen und gewichtheberischen Übungen absolviert. Höhepunkt dieser Zeit waren Probestunden in der CrossFit Box, die Alex in Duisburg in dieser Zeit aufgebaut hatte [1],[2],[3]. Nach dem beruflichen Wechsel von Alex an die Ostsee gab es eine Reihe weiterer Trainerinnen und Trainer, die mit meist etwas sanfteren Übungen für Fitness und Spaß sorgten.

Der Erfolg dieses inzwischen ganzjährigen "Winter-Lauftrainings" führte am 17.11.2016 zur Einrichtung einer zweiten Gruppe am Donnerstagabend in der Turnhalle des Berufskollegs Schleswiger Straße unter der Leitung von Beata Smolorz ("Bea"). Anfangs auch auf eigene Kosten abgerechnet, übernahm der LCW ab Ende 2018 die Kosten der Kursleitung. Der Erfolg dieser Gruppe führte erstmals zum Eintritt von neuen Vereinsmitgliedern, die keine Leichtathleten waren.

Am 1.7.2017 wechselte eine Gruppe von ungefähr 50 "Gymnastik-Damen" unter Leitung von Ulrike Knüvener-Fromm vom Wuppertaler Sportverein zum LCW [4]. Im Rahmen der Corona-Auflagen wurde die Gruppe später in zwei Kurse am Dienstagabend geteilt, wobei die zweite Gruppe inzwischen auch männliche Teilnehmer zulässt. Insgesamt wuchs die Teilnehmerzahl der beiden Gruppen auf rund 70 Personen.

Im August 2019 wurde eine weitere Gruppe am Mittwochnachmittag in der Schleswiger Straße eingerichtet, die speziell Beweglichkeit und Koordination als Ziel hat. Anfangs wurde die Gruppe von Andrea Oppermann geleitet, später übernahm Vera Garze-Hellmich das Training.

Am 21.9.2020 wechselte dann die TheraTrain-Gruppe in die Schleswiger Straße und wurde unter Leitung von Andrea Oppermann ebenfalls zu einer offiziellen LCW-Veranstaltung [5]. Der Termin blieb am Montagabend.

Parallel zu dieser Entwicklung im Erwachsenenbereich gab es Veränderungen im Schülerbereich. Nach dem Neustart im Dezember 2013 [6] wuchs die Mitgliederzahl von anfangs 30 auf jetzt 170, neu auch mit Kindern im Kindergartenalter. Für die meisten Kinder gibt es dabei ein allgemeines Sporttraining, auch wenn in 2025 für einige Schüler wieder eine spezielle Leichtathletik-Leistungsgruppe eingerichtet wurde.

Die Mitglieder des LCW wurden zum 1.1.2026 zur Berechnung der Verbandsabgaben den Bereichen Leichtathletik oder Turnen zugeordnet. Der Turnverband beschreibt sich dabei als "Verband für Breiten-, Freizeit-, Gesundheits- und Leistungssport"Im Erwachsenenbereich wurde im Zweifel die alte Zuordnung zur Leichtathletik belassen. Hier sind noch Änderungen möglich.

[1] CrossFit Probetraining (9.1.2016)

[2] CrossFit Begeisterung hält an (8.2.2016)

[3] Noch einmal CrossFit in Duisburg (15.1.2017)

[4] Gymnastik-Damen der Birkenhöhe jetzt beim LCW (2.7.2017)

[5] Zusätzlicher Termin für Fitness-Training (15.9.2020) 

[6] Neue Schülergruppe beim LCW (25.1.2014)

Montag, 16. März 2026

Erste Hilfe - Auffrischungskurs

Der Turnverband Wuppertal bietet am 10. Mai 2026 in der Sporthalle der SSG Ronsdorf, Geranienstraße 55, 42369 Wuppertal, einen Erste Hilfe - Auffrischungskurs an, eine praxisnahe Ersthelfer-Ausbildung speziell im Sportbereich. Der Kurs besteht aus 9 Lehreinheiten und dauert von 10:00 bis 16:45 Uhr. 

Referent ist Dr.med. Andreas Göller von Marer 112 e.V., der dem LCW von unseren Volksläufen in guter Erinnerung ist.

Weitere Einzelheiten auch zur Anmeldung finden sich in diesem Dokument.

Es findet keine Koordination der Anmeldung beim LCW statt. LCW-Mitgliedern wird aber die Teilnahmegebühr von 35,- € vom Verein erstattet. Bitte schickt dafür einen entsprechenden Beleg an blunck@lc-wuppertal.de .

Der LCW ist seit diesem Jahr auch Mitglied im Turnverband Wuppertal.

Nachtrag: Laut einer Mail vom 17.4.2026 sind derzeit noch Plätze frei !