Montag, 7. April 2014

Whew100, WSW10

Am Samstag, dem 5. April 2014 fand die erste Auflage des WHEW100 statt. 100 km laufen auf ehemaligen Eisenbahntrassen durch Wuppertal, Hattingen, Essen, Wuppertal.

Der LCW war am Mirker Bahnhof vor Ort mit ein paar Leuten. Die Zeitnahme wurde von Mitgliedern des LCW (angeführt von Jörg Hanisch) durchgeführt und auch das Startbüro mit Nachmeldung und Startnummernausgabe zusammen mit Mitgliedern der LG Wuppertal betrieben.

Gelaufen wurde auch. Bei dem WHEW5 und dem WSW10 km Lauf, die auf der Nordbahntrasse stattfanden, liefen einige LCW-er mit. Bernd Bahne war ältester männlicher Teilnehmer der Veranstaltung und erzielte beim WHEW5 in 33:13 min eine gute Zeit als Altersklassensieger M70. Im gleichen Lauf erreichte Hubert Hülskamp den 3. Platz der Altersklasse M55 in starken 23:14 min (nachdem er seit dem frühen Morgen bis kurz vor dem Start die Nachmeldungen eingegeben hatte). Beim WSW10 wurde Ewout Hilferink überlegen Gesamtsieger in 35:38 min. Gerlinde Kiel gewann im gleichen Lauf ihre Altersklasse W60.

Ein schöne neue Veranstaltung in Wuppertal. Vielleicht schafft der LCW es nächstes Jahr eine Staffel an den Start des WHEW100 zu bekommen. 4 mal 25 km ist doch möglich :) und bei so einem schönen Lauf in Wuppertal und Umgebung muss der LCW doch am Start sein!

(Bericht von Ewout Hilferink)

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Sonntag, 6. April 2014

32. Benrather Volkslauf: Des einen Freud des anderen Leid!

Eine kleine Gruppe hoch motivierter LCW Läufer hat die Tradition beim 32. Benrather Volkslauf des LT Düsseldorf Süd am 05.04.2014 fortgesetzt! Bei optimalem Laufwetter machten sich unsere Läufer auf die 5km, 10km und Halbmarathonstrecke durch den Benrather Forst auf den Weg.

Es wurden wieder einige gute Platzierungen erreicht. Leider mussten Norbert Zölzer und Siegfried Schönberg  verletzungsbedingt den Halbmarathon abbrechen.

Schön, dass auch unser neuestes LCW Mitglied Günther Mahler sich auf die HM Strecke gewagt hat und gut ins Ziel gekommen ist.

Zwei Gastläufer vom Lauftreff  Eckbusch waren auch wieder am Start und sind gesund und munter im Ziel angekommen.

Wie immer war der Benrather Volkslauf eine gut organisierte Veranstaltung, vielleicht sind wir im nächsten Jahr wieder mit einer größeren Gruppe dabei. Jetzt steht erst einmal der Mettmanner Bachlauf am 01.05.2014 auf unserem Programm!

(Bericht von Annette Bohnes)

GesPl   Name             Pl.AK AK      Zeit

5 km Volkslauf
81.     Sohnius, Harald    2   M75  0:31:55

10 km Volkslauf
29.     Dunger, Eberhard   1   M60  0:45:09
58.     Werner, Jörn      10   M45  0:50:45
89.     Mann, Friedrich    2   M75  0:53:54
108.    Levy, Daniela      9   W    0:56:35

Halbmarathon
31.     Olcun, Muammer     4   M50  1:27:19
82.     Krüger, Rainer    11   M50  1:36:49
143.    Rolke, Tobias     17   M30  1:43:38
261.    Bohnes, Annette    4   W45  1:52:43
404.    Heuser, Guido     61   M50  2:06:03
420.    Mahler, Günther   24   M55  2:09:05
485.    Heuser, Britta    17   W50  2:31:36

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Dienstag, 1. April 2014

Bericht in der WZ zur neuen Schülerabteilung des LCW

In der WZ ist ein netter Artikel zu unserer neuen Schülerabteilung in Kooperation mit der GGS Marienstraße und der Schulleiterin / Trainerin Andrea Oppermann erschienen (Link).

Der Verein hofft, mit dieser Kooperation an die erfolgreichen Zeiten der LCW Schüler- und Jugendabteilung unter der Leitung von Georg Rüttinger anzuschließen und das Spektrum von Freizeit-, Breiten- und Leistungssport im Seniorenbereich wieder um den Nachwuchs zu ergänzen.

Freitag, 21. März 2014

Werner Beecker als Stadtsportmeister geehrt

Bei der jährlichen Ehrung der Stadtsportmeister durch die Stadt Wuppertal, den Stadtsportbund und die Stadtsparkasse wurde Werner Beecker für seine Leistungen im Jahr 2013 ausgezeichnet.

Werner Beecker hat auch in 2013 eine ganze Sammlung von Meisterschaften und Rekorden auf Kreis-, Landes- und nationaler Ebene über Strecken zwischen 800 m und 10 km erlaufen. Neben den Deutschen Meistertiteln (Nr. 51 bis 54) waren die europäische Hallenbestleistung über 3000 m und der Weltrekord mit einer deutschen 4 x 800 m Staffel der Altersklasse M80 besonderere Höhepunkte des Jahres.

Sonntag, 16. März 2014

25. Neandertallauf mit großer LCW Beteiligung

Nach zwei Jahren ohne den LCW hat der Neandertallauf am 16.03.2014 in diesem Jahr wieder viele unserer Läufer aus ihren Wohnungen gelockt! Begleitet wurden wir zusätzlich noch von 2 Gastläuferinnen vom Lauftreff Eckbusch. Anette und Helma waren mit viel Ehrgeiz und Spaß dabei!

Der anspruchsvolle Lauf durch das schöne Neandertal war eine tolle Herausforderung zu Beginn der Frühjahrs-Laufsaison! Angenehme 8 Grad und gute Stimmung führten dann wie immer zu guten Ergebnissen! Besonders die guten Zeiten unserer LCW- Neumitglieder haben uns gefreut!

Gelobt werden muss auch noch der tolle Ehrgeiz unserer Frauen der Altersklasse W60. Alle 3 Podestplätze gingen an den LCW!

Wir freuen uns schon auf den Benrather Volkslauf am 05.04., und hoffen auch dort wieder auf große Beteiligung!

Unseren angeschlagenen Läufern, Danilo und Heinrich, wünschen wir rasche Genesung!

(Bericht von Siggi und Annette)

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                  AK        Zeit      Pl. Pl.
                            [h:m:s]   AK  Ges
5 km Lauf
Muammer Olcun       Männer  0:19:37    6        8
Kurt Scharbatke     Männer  0:28:27   46  109

14,065 km Lauf
Ewout Hilferink     M35     0:51:45    2    3
Muammer Olcun       M50     0:59:50    6   30
Rainer Krüger       M50     1:06:29   17   88
Julien Levy         Männer  1:06:51   11   93
Patrick Balkow      M30     1:07:30   13  105
Andreas Brück       M55     1:09:25    7  136
Siegfried Schönberg M45     1:10:58   38  155
Tobias Rolke        M30     1:11:21   21  162
Dirk Slembeck       M55     1:15:50   21  247
Annette Bohnes      W45     1:17:05    8  266
Jörn Werner         M45     1:19:59   67  316
Birgit Black        W60     1:20:41    1  329
Cordula Hümpfner    W50     1:22:22    5  366
Ingeburg Keller     W60     1:22:55    2  372
Daniela Levy        Frauen  1:26:04    7  416
Anette Schulz       W50     1:30:42    8  444
Danilo Marzo        M55     1:30:43   42  445
Marion Slembeck     W50     1:32:26   10  453
Heinrich Rademacher M65     1:33:04   10  456
Helma Friedrich     W50     1:36:22   13  473
Gerlinde Kiel       W60     1:47:53    3  511

Montag, 10. März 2014

Ewout Hilferink beim Achtkastelenloop

Am 2. März 2014 startete ich beim Achtkastelenloop in Vorden (NL) über 9,8 km. Nach ruhigem Start und schneller zweiter Hälfte finishte ich in 34:59 min. Fünfter Platz im Gesamteinlauf. Ein zufriedenstellender Saisonauftakt, nach dem ich weiß das ich im Plan bin, aber noch viel Luft nach oben ist.

(Bericht von Ewout Hilferink)

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Sonntag, 9. März 2014

3. Kinderleichtathletiksportfest des Solinger LC

Am 8.3.2014 führte der Solinger LC sein 3. Kinderleichtathletiksportfest (44. SLC Hallensportfest) durch. Die Veranstaltung war eine Werbung für die Kinderleichtathletik. Alle Kinder und die Veranstalter waren mit Freude und Engagement dabei.

Die in Zusammenarbeit mit der GGS Marienstraße neu gebildete Kinderabteilung des LC Wuppertal konnte sich mit ihrer Trainerin Andrea Oppermann über einen tollen Einstieg freuen. Die beiden gemeldeten Mannschaften mit je 6 Teilnehmern belegten in der jüngsten Altersklasse U8 die Plätze 1 und 2 vor den beiden Teams des Gastgebers. In allen Disziplinen (Zielweitsprung, Medizinballstoßen, Hindernisstaffel und Hallencross) wurden sehr gute Leistungen erzielt.

Weitere Fotos

(Fotos von Andrea Oppermann und Martin Blunck)

Bericht im Solinger Tageblatt

Ergebnisliste